Retiros de Yoga na Índia

Organizamos férias exclusivas de Yoga no Ashram Arhanta Yoga na Índia para as pessoas que estão procurando rejuvenescer fisicamente, mentalmente, espiritualmente e emocionalmente. Estes retiros de Yoga na Índia combinam prática guiada de Yoga com meditação, auto-reflexão, discussões de filosofia, massagens, caminhadas matinais refrescantes, turismo local, juntamente com o tempo livre pessoal na atmosfera serena do ashram.

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Próximos Retiros de Yoga na Índia

Oferecemos programas de retiro algumas vezes por ano para pequenos grupos, normalmente por um período de 10 dias.

Custos do Retiro de Yoga :

Quarto Duplo partilhado € 550
Quarto individual € 700

Os custos incluem acomodação, todas as refeições, asana Yoga e aulas de meditação, palestras, transporte ida / volta do aeroporto de Khajuraho ou estação de trem e 2 massagens durante toda a estadia.

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Program Overview:

Visão Geral do Programa

  • Aulas de yoga duas vezes por dia
  • Aulas de meditação duas vezes por dia
  • Uma aula de filosofia por dia
  • Exercícios opcionais de limpeza corporal internos (Kriyas Shat)
  • Vida simples e confortável rodeada por natureza pacífica
  • Três refeições puramente vegetarianas e orgânicas por dia (café da manhã, almoço e jantar) e chá de ervas.
  • Para os programas de retiro de yoga, os lugares são limitados já que aceitamos apenas pequenos grupos .
  • Os clientes são livres de seguir o programa completo ou optar apenas por algumas atividades.

Programação Diária

06:00 AM Satsang (meditação, cânticos, mantras)
07:30 AM Pequeno-almoço
09:00 AM Asana Yoga
11:15 AM Almoço
12:00 AM Tempo Livre
01:00 PM Filosofia / Discussões
03:00 PM Asana Yoga
05:30 PM Jantar
06:00 PM Tempo Livre

Como se inscrever

  • Por favor, preencha e envie Formulário de inscrição (formato MS Word) por e-mail.
  • Uma vez aceite, você receberá as instruções de pagamento para enviar um depósito de 200 Euros para confirmar a sua inscrição.
  • O pagamento do restante valor deverá ser pago 8 semanas antes da sua chegada.

O que levar

  • Tapete Yoga / Almofada (também disponível no ashram a preços razoáveis)
  • Roupas confortáveis e sapatos
  • Artigos de higiene pessoal e toalhas
  • Uma lanterna e um despertador

Atividades extra / Locais de Interesse

Há muitos lugares de interesse próximos do Ashram, podem ser organizadas excursões de acordo com sua exigência durante o retiro de Yoga:

 

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  •  Templos de Khajuraho
  • Jain
  • Templo Lakshmana
  • Kandariya Mahadev
  • Templo Devi Jagdamba
  • Templo Dulhadev
  • Parque Nacional Panna
  • Ajaygarh Fort
  • Queda de água Ranneh
  • Cavernas e cachoeira Pandav
  • Museu do Estado tribal e Folk Art

Comentários do Retiro de Yoga na Índia:

“Eu tive um grande momento no retiro Arhanta Yoga na Índia. Foi muito melhor do que eu esperava, as aulas de Yoga e as práticas de meditação eram realmente de alta qualidade. Os professores eram muito úteis e experientes. Estive em muitos ashrams na Índia, mas este é especial e autêntico, os arredores do ashram são perfeitos para um retiro relaxante.” Maria, Itália.

“O Retiro Arhanta Yoga foi uma experiência muito relaxante e abriu-me os olhos. Consegui tornar-me mais saudável e energético num período muito curto, graças à dieta satvic e às aulas de Yoga regulares. Os professores são ótimos, a comida é deliciosa e a localização é perfeita. O grupo era pequeno, por isso tivemos muita atenção pessoal e tempo dos professores, eu não poderia recomendar mais! “Oscar, Espanha.

Para qualquer dúvida, entre em contate-nos via info@arhantayoga.org

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